Linki do stron o zdrowiu

Stworzyłem wiele stron internetowych, poświęconych przeróżnym zagadnieniom zdrowotnym. Zazwyczaj dotyczą one podejścia, które można nazwać medycyną naturalną czy alternatywną, ale zawsze starałem się trzymać stronę nauki i opierać na solidnych badaniach. Poniżej przedstawiam listę:

http://naturalneleczenie.com.pl/

Blog, gdzie regularnie pojawiają się artykuły na tematy okołomedyczne.

http://borelioza.vegie.pl

Zazwyczaj tworzę witryny poświęcone alternatywnemu podejściu do schorzeń, ta jednak jest wyjątkiem. Zawiera wyłącznie wiedzę uznaną przez współczesną naukę, zawartość stronki jest całkowicie zgodna z tym, co można przeczytać chociażby na anglojęzycznej wikipedii. Powstała, gdyż w Polsce dość dużą popularność zdobywa grupa „specjalistów”, którzy – wbrew oficjalnemu stanowisku medycyny – uważają, że borelioza jest niezwykle ciężką chorobą i trzeba ją leczyć bardzo długo, do momentu, gdy pacjentowi skończą się pieniądze na wizyty w ich prywatnych gabinetach.

http://nerwica.vegie.pl

Sam swego czasu byłem ofiarą nerwicy lękowej, zresztą to skłoniło mnie do zainteresowania się medycyną. Dowiedziałem się, że oficjalna medycyna bardzo często próbuje jedynie załagodzić objawy choroby, rozciągając terapię w nieskończoność, zamiast uderzyć w przyczynę i wyleczyć pacjenta od razu. Nerwica lękowa bardzo często ma jasne i wyraźne przyczyny, takie jak niedobory niektórych witamin czy mikroelementów. Dzięki opisanym tam metodom już setki osób pozbyły się zaburzeń lękowych, ich historie można przeczytać na forum.

http://mity.lekiznatury.net.pl/

Znakomita większość „medycyny alternatywnej”, z którą mamy do czynienia przeglądając internet, to w najlepszym wypadku głupota, a zazwyczaj cyniczne oszustwo. Stronka o mitach i szarlatanach powstała po to, żeby przestrzec czytelników przed przynajmniej najgroźniejszymi z nich.

http://stwardnienie.naturalneleczenie.com.pl

Na forum jest już kilka historii osób chorych na stwardnienie rozsiane, którym po opisanej na witrynie terapii, w badaniach MRI znikły zmiany chorobowe. Terapia ma skuteczność potwierdzoną badaniami z podwójną ślepą próbą – tak, są takie badania nad metodami alternatywnymi!

http://zdrowie.vegie.pl

Długowieczność i dobre zdrowie – garść ogólnych porad, niektóre znane, inne dość egzotyczne.

http://uzaleznienia.naturalneleczenie.com.pl/

Metody wspomagania terapii uzależnienia alkoholowego, co w badaniach zwiększało szansę na wytrwanie w trzeźwości, w jaki sposób przyspieszyć regenerację organizmu.

http://zpz.naturalneleczenie.com.pl

Zespół przewlekłego zmęczenia – przegląd najciekawszych hipotez genezy tej choroby, objawy pozwalające poprawnie go zidentyfikować, sposoby radzenia sobie z problemem.

http://bezsennosc.lekiznatury.net.pl/

Przez lata miałem problem z zasypianiem. Już nie mam. Wbrew pozorom, środki najczęściej polecane w internecie w ogóle nie mają potwierdzonego badaniami działania, za to niezwykle skuteczne są te, o których zapewne nigdy nie słyszeliście.

http://erekcja.naturalneleczenie.com.pl/

Porady dla mężczyzn, którzy chcieliby poczuć się trochę bardziej mężczyznami. Między innymi omówione badanie, w którym „sprawność” odzyskało ponad 90% pacjentów.

http://depresja.lekiznatury.net.pl/

Mało znanym faktem jest to, że depresja jest chorobą przede wszystkim ciała, a nie umysłu. Chorzy mają zupełnie inne wyniki badań krwi – silne niedobory niektórych substancji, nadmiar innych. Ich korekta pozwala bardzo szybko poprawić samopoczucie.

http://osteoporoza.lekiznatury.net.pl/

Na forum można przeczytać relacje osób, które zastosowały metody opisane na stronce. W skrócie – efekt był tak duży, że lekarze nie wierzyli w poprawność pomiaru laboratoryjnego. Są też omówione badania nad witaminą K2 MK7 – wbrew temu, co różni szarlatani ludziom wmawiają, ona nie poprawia stanu kości.

http://miazdzyca.naturalneleczenie.com.pl/

Omówienie najpopularniejszych alternatywnych terapii przeciw miażdżycy – większość to zwykłe oszustwa, niektóre mogą mieć trochę sensu, ale nie są do końca przebadane, a jedna z nich w badaniach miała doskonałe rezultaty.

http://odchudzanie.vegie.pl/

Racjonalnie o odchudzaniu. Najtrudniejsze jest zrozumienie, że problem leży w psychice. Reszta jest banalna – powolna, ale bardzo łatwa praca nad własnym charakterem. Odchudzanie nie tylko nie musi być męczące, ba, ono nie może takie być – ale też niestety nie może być szybkie.

http://odpornosc.lekiznatury.net.pl/

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o wzmacnianiu naturalnej odporności, ale baliście się zapytać.

http://cukrzyca.naturalneleczenie.com.pl/

Cukrzyca jest chorobą, która niemal zawsze wynika z trybu życia. Wbrew obiegowej opinii, nie jest jednak efektem jedzenia węglowodanów – w jednym z badań, odpowiednia dieta w której niemal 80% kcal pochodziło z węglowodanów cofnęła chorobę do tego stopnia, że pacjenci mogli odstawić leki. Dla osób, które nie lubią zmieniać przyzwyczajeń żywieniowych, jest rozdział o suplementach które pozwalają w wygodny sposób kontrolować poziom cukru.

http://rzs.naturalneleczenie.com.pl/

Swego czasu koleżanka poprosiła mnie o opracowanie terapii przeciw reumatoidalnemu zapaleniu stawów. Pomimo ciężkiego leczenia, jedynie z najwyższym trudem chodziła. Przejrzałem badania, jakie przeprowadzono nad tym schorzeniem, przedstawiłem jej wyniki. Po kilku miesiącach mogła już biegać. Na forum jest opisanych wiele takich historii.

http://nowotwory.lekiznatury.net.pl

Nie, nie istnieje cudowny lek na raka. Znakomita większość metod, o których czytanie w internecie, to próby wyłudzenia pieniędzy od zrozpaczonych pacjentów. Nie znaczy to, że nie można walczyć – całkiem sporo metod ma jakieś działanie, można liczyć przynajmniej na przedłużenie życia. Jest dużo terapii, które we wstępnych badaniach pomagały zwierzętom, ale nie przeprowadzono prób klinicznych na ludziach, więc nie mogą być stosowane przez lekarzy. Jeśli już próbować sposobów alternatywnych, to właśnie takich.

http://migrena.lekiznatury.net.pl/

Kilka terapii przeciw migrenie, wraz z linkami do badań, udowadniających ich skuteczność.

http://tarczyca.lekiznatury.net.pl/

Racjonalnie o problemach z tarczycą i podejściu alternatywnym – kiedy powinno się suplementować jod, a kiedy nie wolno, historia wyleczenia z choroby Hashimoto za pomocą suplementów oraz linki do badań, w których opisano skuteczność zastosowanych preparatów.

http://nadcisnienie.naturalneleczenie.com.pl/

Nadciśnienie ma wiele przyczyn. Oznacza to, że co pomoże jednej osobie, kompletnie nic nie da komuś innemu. Opisałem kilka z najczęstszych.

http://wegetarianizm.vegie.pl/

Wszystkie możliwe niedobory pokarmowe i problemy, które mogą pojawić się na diecie wegetariańskiej.

http://wygryw.vegie.pl/

Witryna stworzona dla osób, które same siebie nazywają „przegrywami”, czyli ofiar alienacji społecznej, depresji i kilku psychologicznych mechanizmów autodestrukcji.